(通讯员朱丽娜)2020年5月27日下昼,,,,,,,,武汉工程大学心理康健教育中心约请著名心理学专家唐海波教授以“疫情下大学生的心理反应与自我心理调试要领”为主题的心理指导讲座。。。。。学院组织研究生通过腾讯聚会的网上寓目直播新形式起劲加入。。。。。

唐教授是中南大学心理康健教育与咨询专家、教授、临床心理学博士、精神科医师、中国心理学会临床与咨询心理学注册心理督导师(D-19-048)、中南大学硕士生导师,,,,,,,,中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会常委、湖南省心理卫生协会副理事长。。。。。

本次讲座中唐教授先容了宣泄不良情绪、ABC理论、松开训练、人际交流、磨炼身体、改变情形、求助专业人士等自我调理要领。。。。。并通过大宗实验、故事等形式举行相识说,,,,,,,,精彩而生动,,,,,,,,同砚们受益良多,,,,,,,,深有感悟。。。。。唐教授强调同砚们要树立“步伐总比难题多”、“须要的求助是强者的体现”的信心。。。。。

讲座事后,,,,,,,,唐海波师现场解答同砚们保存的疑惑和不解,,,,,,,,并与同砚们举行心理互动小游戏,,,,,,,,使同砚们在娱乐中增添了对心理学知识的兴趣。。。。。通过此次“抗疫”心理讲座学习交流运动,,,,,,,,同砚们明确了在疫情中怎样战胜心理问题、坚持乐观向上,,,,,,,,既做到自主学习心理调适要领,,,,,,,,坚持情绪稳固,,,,,,,,又拓展、作育兴趣喜欢,,,,,,,,以起劲乐观的心态面临疫情。。。。。各人越发坚信,,,,,,,,没有一个冬天不可逾越,,,,,,,,没有一个春天不会来临!
(审核人延飞)